À venir 2020

à Aix les Bains

Gainage et Core training : applications pratiques

Selon la littérature scientifique, le renforcement musculaire des muscles du tronc est conseillé dans la prise en charge de nombreuses pathologies (lombalgie, pubalgie,…).

Ces exercices de renforcement sont trop souvent réduits à des situations de gainage simple pour travailler de manière isolé un seul groupe musculaire.

Le Core Training (concept Anglo-saxon) vise à renforcer le centre du corps. Le terme Core fait référence au « noyau ».

Par Core training, on entend des exercices de renforcement musculaire qui cherchent à stimuler les muscles d’une même chaine musculaire dans un seul exercice.

Lors de cette journée de formation, nous développerons le concept de Core Training avec comme objectif principal que vous puissiez l’appliquer de manière raisonnée et adaptée à différents types de prises en charge rencontrées au cabinet. (Du patient lombalgique sédentaire aux sportifs en phase de rééducation/réathlétisation.)

informations générales

  • durée : 1 journée – 7 heures
  • tarif : 260€
  • prise en charge : DPC (en attente pour 2019)
  • public cible : Kinésithérapeutes

objectifs de la formation

  • Connaitre et comprendre le concept de Core Training
  • Découvrir les concepts de chaines musculaires dans le cadre du renforcement musculaire
  • Savoir évaluer les besoins d’un patient en terme de « core » et lui proposer des situations adaptées
  • Savoir réaliser les différents types d’exercices
  • Être capable de mettre en place une stratégie de développement du « core » du patient pathologique au sportif à la recherche de performance
  • Être capable d’adapter les exercices et les consignes en fonction de la pathologie du patient et/ou de ses objectifs

Formateurs

Romain KATCHAVENDA
Massamba M’BAYE

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Formateurs

Romain KATCHAVENDA

Romain KATCHAVENDA

Son objectif : vous faire atteindre les vôtres !

Il aime : cuisiner, lire, le cinéma, les chiens, les airs de guitare... le sport et le dépassement de soi

Il n'aime pas : RAS

PRÉPARATEUR PHYSIQUE
  • Préparateur physique, réathlétiseur et coach sportif chez RK Sport Performance
  • Master en préparation physique et réathlétisation
Massamba M'BAYE

Massamba M'BAYE

De ses années de judoka, il a adopté le concept JITA KYOEI "Entraide et prospérité mutuelle".... une véritable philosophie de vie.

Il aime : bivouaquer en montagne et les cépages oubliés (Ha le persan !)

Il n'aime pas : l'imprécision, la procrastination et finir un repas par un mauvais café

Kinésithérapeute - PRÉPARATEUR PHYSIQUE
  • Diplôme Universitaire de préparateur physique
  • Formations complémentaires : thérapie manuelle
  • Suivi individuel de sportifs de haut niveau
  • Co-fondateur de KINAIXPERT et de SYNETIC Formation
  • Intervenant en réathlétisation au DU de préparateur physique CEP Cometti

lieu de la formation

Aix les bains

Cabinet de kinésithérapie KINAIXPERT
1168 route d’Aix
73420 Viviers du Lac

Kin'Aixpert

Synetic Formation

Organisme de
formation continue
en Rhône-Alpes
pour les
professionnels
de santé

ZA Le Tillet
1168 route d’Aix
73420 Viviers-du-Lac
bienvenue@synetic-formation.com

RCS Chambéry 838 808 335
Numéro de déclaration d’activité : 84730200973

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