

28 mars 2025
à Chambéry
Fast > Fit : Une approche basée sur la vitesse pour la réathlétisation et le réentraînement après une blessure des membres inférieurs
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Cette formation est conçue pour renforcer vos compétences en rééducation des membres inférieurs, en mettant l’accent sur une approche innovante centrée sur la vitesse et la coordination. Elle s’adresse particulièrement aux praticiens œuvrant dans le milieu du sport de haut niveau, désireux d’aider les athlètes à revenir plus rapidement, plus en forme et plus agiles qu’auparavant.
D’une durée d’une journée, cette formation sera animée par Alan Murdoch, fondateur d’Elevate Speed Rehab. Après avoir œuvré tant au sein d’équipes professionnelles que dans des centres de rééducation privés, Alan a créé sa propre structure pour accompagner les athlètes de haut niveau dans leur retour à la performance.
Récemment, il a utilisé cette approche basée sur la vitesse pour aider un athlète à décrocher une médaille d’or aux Jeux olympiques de Paris, seulement 7 mois après une rupture du ligament croisé antérieur.
Ce cours est dispensé en anglais et traduit en français par un kinésithérapeute.
informations générales
- durée : 1 jour – 7 heures
- tarif : 280€
- éligibilité : FIF PL en attente
- public cible : Kinésithérapeutes
objectifs de la formation
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- Développer votre œil de coach grâce au système Elevate PPP (Postures, Positions, Patterns)
- Apprendre à préparer vos athlètes avec le cadre Prep with Purpose, aligné sur les 4 actions clés spécifiques au sport : accélération, décélération, changement de direction et vitesse maximale
- Explorer des exercices et des drills clés adaptés à plusieurs blessures courantes du membre inférieur et à la rééducation des ligaments croisés antérieurs (LCA)
- Maîtriser le modèle Elevate Rehab : Fast → Fit. Apprendre à guider les athlètes en toute sécurité dans leur reprise de la course après une blessure et à les ramener plus rapides et en meilleure forme que jamais
- Assimiler les fondamentaux du modèle Elevate Rehab : Gamespeed et apprendre à concevoir et exécuter progressivement des drills qui permettent aux athlètes de développer une « intelligence de jeu » tout au long de leur rééducation
Formateurs
Alan MURDOCH
Massamba M’BAYE (assistant)
Formateurs

Alan MURDOCH
Il aime :
Il n’aime pas :
préparateur physique
- Master en Sports Therapy et Injury Re habilitation
- www.elevatespeedrehab.com
- Spécialiste de la rééducation des blessures complexes
- Créateur de l’approche « Fast > Fit »
- Entraîneur principal de Speedworks Training (2019-2022)

Massamba M'BAYE
De ses années de judoka, il a adopté le concept JITA KYOEI "Entraide et prospérité mutuelle".... une véritable philosophie de vie.
Il aime : bivouaquer en montagne et les cépages oubliés (Ha le persan !)
Il n'aime pas : l'imprécision, la procrastination et finir un repas par un mauvais café
Kinésithérapeute - PRÉPARATEUR PHYSIQUE
- Diplôme Universitaire de préparateur physique
- Formations complémentaires : thérapie manuelle
- Suivi individuel de sportifs de haut niveau
- Co-fondateur de KINAIXPERT et de SYNETIC Formation
- Intervenant en réathlétisation au DU de préparateur physique CEP Cometti